vegan und lecker in Berlin: 2012

Donnerstag, 13. Dezember 2012

6. Januar 2013 - wir feiern das Ende der Raunächte mit Meditation und bereiten vegane Pralinen zu

Wir feiern das Ende der Raunächte
	Mit Kerstin Jahnke-Regenhart Wünsche werden Wirklichkeit und wir selbst die Meister unseres Lebens. Die Schwelle zum neuen Jahr wurde überschritten.Wir verabschieden die Zeit der Raunächte und begrüßen die Kräfte des neuen Jahres. In gemeinsamen Meditationen lassen wir die vergangenen 12 Tage und Nächte noch einmal an uns vorbei ziehen. In den Raunächten haben wir den Samen für das kommende Jahr ausgelegt. An diesem Tag werden wir uns noch einmal mit den Energien dieser Zeit verbinden und sie bitten, sich in unseren Alltag zu integrieren. Mit Sinnlichkeit und Genuss verbinden wir die Elemente Feuer, Wasser, Erde, Luft und Äther in veganen Pralinen miteinander und erschaffen uns Köstlichkeiten als Symbol für die Kräfte des neuen Jahres. Sei dabei am Sonntag, 6. Januar 2013 von 11 – 15 Uhr Ort: Grüne Perle Perlebergerstraße 44, 10559 Berlin – Moabit in der Nähe U-Birkenstraße und S-Westhafen Energieausgleich inklusive Material: 40 Euro Anmeldung:Kerstin k.jahnke-regenhart@posteo.de oder Tel. 030 87338749 www.erlebegesundheit.de

Dienstag, 26. Juni 2012

vegane Brotaufstriche - neue Termine

vegane Brotaufstriche – süß und herzhaft

Neue Termine zum Aufstriche selber machen

Wir stellen mit den verschiedensten Zutaten leckere Brotaufstriche her.

Die Auswahl der Rezepte reicht von super einfach bis ein wenig aufwändiger.

Eines haben sie gemeinsam, sie sind preiswert und leicht nachzumachen und in den Mengen immer an die Zahl der Esser anpassbar.

Sie sind auch als Dipps und Partymitbringsel gut geeignet.

VHS - Treptow-Köpenick

Sa, 10.11.2012, 11:00 - 15:00 Kursnummer TK-3822-H
So, 10.03.2013, 11:00 - 15:00
Kursnummer TK-3822-F

Meine nächsten Pralinen - Kurse

Bald ist es wieder soweit und wir stellen neue süße Versuchungen her.
Ob als Geschenk, kleines Mitbringsel, im Adventskalender ... oder einfach zum selbst essen - lecker sind sie allemal.
Sei auch du dabei und laß dich in die Herstellung dieser Köstlichkeiten einweihen.
Wie immer gibt es Rezepte mit nach Hause und alles kann in Ruhe und den gewünschten Mengen nachproduziert werden.

Vegane Pralinen selbst gemacht

VHS - Reinickendorf

So, 25.11.2012, 13:00 - 17:30 Kursnummer Re3251-H

und

So, 17.03.2013, 13:00 - 17:30 Kursnummer Re3251-F

VHS Treptow-Köpenick

Sa, 08.12.2012, 11:00 - 15:00 Kursnummer TK-3877-H

und

So, 27.01.2013, 11:00 - 15:00 Kursnummer TK-3877-F

Dienstag, 21. Februar 2012

Workshop - vegane Pralinen

Pralinen – vegan und selbst gemacht

Süße Versuchungen ohne tierische Zutaten

Pralinen schmeicheln dem Gaumen.

Sie sind ein sinnlicher Genuss – in der Herstellung und beim Verzehr.

Pralinen sind zu verschiedenen Anlässen immer wieder be- und geliebte Mitbringsel, die Freude bereiten.

Es werden gemeinsam verschiedene köstliche Pralinen mit und ohne Schokolade, mit Nüssen, Früchten, Gewürzen, jedoch ohne Verwendung tierischer Erzeugnisse wie z.B. Milchprodukte hergestellt.

Sie können ohne Vorkenntnisse und besondere Ausstattung zu Hause nachgemacht werden.

Sonntag 25. März 2012

12:00 – 17:00 Uhr

Grüne Perle – Perleberger Str. 44

10559 Berlin - Moabit

Vorteile für Nicht-Veganer

Vegane Leckerlis sind auch willkommen bei

Menschen, die z.B. eine Laktoseunverträglichkeit haben

oder allergisch auf Hühnereiweiß reagieren.

Vegan - nicht nur eine Sache der Überzeugung,

auch eine Sache der Verträglichkeit

Ort: Perleberger Str. 44, 10559 Berlin-Moabit

U-Bahn Turmstraße oder Birkenstraße

Bus M27 Stromstraße

Bus 187 und 123 Lübecker Straße

Bus TXL und 245 Kleiner Tiergarten

Teilnahmegebühr: 30 Euro

incl. Beitrag für Zutaten und Rezepte

Bitte mitbringen: verschließbare Gefäße zum Mitnehmen der Pralinen, z.B. Dosen,

1-2 Geschirrtücher, ein scharfes Küchenmesser, wer mag auch eine Schürze.

Kursleitung und Anmeldung:

(begrenzte Teilnehmerzahl)

Kerstin Jahnke-Regenhart

erlebegesundheit(at)posteo.de

Telefon 030 87338749

Workshop - vegane Brotaufstriche selbstgemacht

Vegane Brotaufstriche

süßes und herzhaftes selbstgemacht

Der Frühling kommt mit neuen frischen Rezepten

… mit Früchten, Gemüse, Kräutern, Nüssen, Tofu … und vielen Dingen lecker komponiert von super einfach bis etwas aufwendiger.

Sonntag 18. März 2012

11:30 – 15:30 Uhr

Vegane Brotaufstriche werden ohne jegliche tierische Zutaten auf rein pflanzlicher Basis hergestellt.

sie bieten Abwechslung
gibt es in allen Geschmacksrichtungen
können in ihren Zutaten je nach Jahreszeit variiert werden
schmecken der ganzen Familie
eignen sich als Dips
… sind einfach lecker

Vorteile für Nicht-Veganer

Vegane Brotaufstriche sind auch

eine willkommene Abwechslung mit unproblematischen Zutaten

für Menschen, die z.B. eine Laktoseunverträglichkeit haben oder allergisch auf Hühnereiweiß reagieren.